كيف اعتني بنفسي – تشهد السنوات الأخيرة تصارع إيقاع وزيادة فيه مسؤوليات الفرد بشكل مستمر سواء أكان رجل أم امرأة، وكثير من الأحيان يحدث أن ينسى الفرد إحدى أهم الأمور التي يتوجب عليه الحفاظ الاهتمام بها، وهي النفس أو الذات، حيث أنه لا يوجد قيمة لأي نشاط يقوم به الإنسان حال …

فوائد زيت جنين القمح للبشره – يوجد العديد من الفوائد لزيت جنين القمح الذي يعد جزء من نواة بذور القمح ويساعدها على التكاثر، تمتاز بذور جنين القمح بأنها تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة والمهمة لصحة الجسم، حيث يعد مصدر للبروتينات النباتية، والدهون الصحية،  بالإضافة إلى الألياف، و تعد …

فوائد زيت البرتقال للشعر والبشرة – يتميز زيت البرتقال برائحته الجميلة والمنعشة، ويوجد نوعين من زيت البرتقال زيت حلو وزيت مر، وكل منهم لديه العديد من الفوائد للبشرة، فهو مطهر ومضاد للجراثيم كما يقوم بتحفيز جهاز المناعة، ويعالج مشاكل البشرة وينظفها، لذلك يتم إضافته إلى العديد من مستحضرات التجميل والصابون …

ازالة اثار حروق الشمس من الوجه و علاج اسمرار البشرة بعد المصيف – يتم اعتبار مهمة ازالة سواد الشمس من الوجه ليست مهمة سهلة، خاصة عند التعرض الدائم والمستمر لأشعة الشمس، حيث أثبتت دراسات حديثة صدرت عن مجلة الطب الطبيعي بأن الأشعة فوق البنفسجية تقوم بتدمير خلايا الحمض النووي الريبوزي ويعتبر …

ماهي فوائد وضع العسل على الوجه و للبشرة – العسل الطبيعي يتواجد به العديد من الفوائد ومنها أنه يعد من أدوات العناية بالبشرة لكونه خالي من المواد الكيميائية، حيث يتم استخدام العسل بعدة طرق بسيطة، حيث يدخل العسل في الكثير من الوصفات والمكونات التجميلية الطبيعية ومن فوائد العسل للبشرة أنه …

ماسك لتنظيف البشرة الدهنية بعمق وتفتيحها – تعتبر البشرة الخالية من الشوائب والعيوب مجرد حلم؛ يرجع ذلك إلى نمط الحياة السيئ، إضافة إلى التلوث، والتعرض المستمر لأشعة الشمس خاصة الضارة، والنظام الغذائي السيئ والغير متزن، والإجهاد، والتوتر، ومستحضرات التجميل الصناعية المتواجدة في الأسواق التي تحتوي على المواد الضارة والتي لا …

 فوائد صابون الكركم للمناطق الحساسه و للوجه و للبشرة و للشعر – تعد صابونة الكركم من أفضل أنواع الصابون في العالم، حيث يعمل على إمداد البشرة بالتغذية المناسبة لها التي تقوم بتحويلها إلى بشرة مشرقة لتصبح في أفضل أحوالها ولا تسبب الكثير من الإحراج لصاحبتها، ويعتبر صابون الكركم مضاد حيوي …

ما هو الفراكشنال ليزر للوجه – الفراكشنال ليزر يعد أحدث تقنيات تجميل البشرة، وذلك لأن الفراكشنال ليزر يقوم بمعالجة مشكلات عديدة في البشرة مثل الندوب الناتجة عن حب الشباب، أو الندوب الناتجة عن عمليات جراحية،أو حتى علاج الحفر، والتصبغ الذي يصيب الجلد، إضافة إلى التجاعيد، والمسام الواسعة ما هو الفراكشنال …

خلطات و وصفات تجميل طبيعية للوجه نضارة اشراق و تفتيح – يوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على إشراق الوجه وتعيد النضارة إليه مرة أخرى، دون الحاجة إلى شراء العديد من مستحضرات التجميل غالية الثمن، فبعدة مكونات تتواجد في المطبخ باستمرار يمكن إعادة البشرة مرة أخرى إلى حالتها السابقة …

الليزر للوجه واضراره – تقنية الليزر تعتمد على استخدام الضوء المركز، عن طريق تضخيم الضوء عن طريق تحفيز انبعاث الإشعاع والتركيز ليتحول الضوء إلى حزمة قوية وشديدة التماسك بدرجة كبيرة، ويتم استعمال أشعة الليزر في الطب حيث تساعد أجهزة الليزر الجراحين على العمل بمستويات عالية من الدقة، ولا تسمح أشعة …