علاج الشعيرات الدموية في الساق بالليمون ، الشعيرات الدموية في الساق أو التي تعرف باسم دوالي الساقين هي عبارة عن انتفاخ الأوردة الواقعة تحت الجلد والدوالي تظهر عندما لا تستطيع الأوردة العمل بشكل صحيح

علاج الدوالي و الشعيرات الدموية في الساق بالليمون نهائيا

فالأوردة تحتوي داخلها على صمامات أحادية الاتجاه تعمل على منع تدفق الدم إلى الخلف مرة أخرى وعندما تتلف أو تنكسر هذه الصمامات فإن الأوردة تنتفخ وتتراكم الدماء داخل الأوردة بدلا من دورانها ف الجسم وعودتها إلى القلب مرة أخرى وهذا هو سبب الدوالي أو شعيرات دموية في القدم .

الشعيرات الدموية في الساق

  • غالبا ما تنتشر الدوالي بنسبة أكبر بين النساء أكثر من الرجال.
  •  تتواجد العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالدوالي أهمها الحمل والتقدم في العمر والزيادة في الوزن والجنس وتاريخ العائلة المرضي والسمنة.
  •  لكن الدوالي من الأمراض التي يمكن التعامل معها عن طريق العمل على تغيير نمط الحياة أو العمل على الحصول على علاجات طبيعية وطبية.

ويوجد العديد من الأعراض التي تدل على وجود الدوالي أو الشعيرات الدموية في الساق ومنها:

  • شعور غير مريح بالأرجل نتيجة تورم الكاحل والقدم.
  • الشعور بثقل في القدم ووجود ألم شديد فيها.
  • زيادة الشعور بالحرقان في الرجل.
  • يصبح جلد القدم جاف ويشعر الشخص بالحكة.
  • الشعور بالتشنجات والتي غالبا تكون أكثر زيادة في الليل.

علاج الشعيرات الدموية في الساق بالليمون

  • الليمون زيت اللافندر.
  • الليمون وجل الصبار والثوم.
  • علاج الدوالي بزيت الزيتون و الليمون والثوم

الليمون وزيت اللافندر لعلاج الدوالي

  • يتم تحضير الوصفة عن طريق إحضار وعاء ويضاف فيه قطرتين من الليمون واثنين من اللافندر وملعقتين من زيت اللوز الحلو وثلاثة من زيت السرو.
  •  يتم العمل على مزجهم معا عن طريق ملعقة خشبية وبعدها توضع على دوالي الساقين مع العمل على تدليك الساق في حركات دائرية.

علاج الدوالي بزيت الزيتون والليمون والثوم

  • تتكون الوصفة من ثلاثة ملاعق كبيرة من عصير الليمون وأربعة ملاعق من زيت الزيتون وحوالي عشرة فصوص من الثوم.
  •  يتم تحضيرها عن طريق تقشير العشرة فصوص من الثوم وثن نفرمهم جيدا للحصول على عجين ناعم.
  •  ثم يضاف إليها زيت الزيتون بعدها عصير الليمون ويمزج جيدا من خلال ملعقة خشبية.
  •  بعدها توضع على المنطقة التي تظهر بها الدوالي ويتم الحرص على التدليك بشكل دائري.
  •  يمكن الاحتفاظ بباقي الخليط في الثلاجة واستخدامه وقت الحاجة.

علاج الشعيرات الدموية فى الساق بالليمون والثوم و جل الصبار

  • تتكون الوصفة من عصير الليمون وحوالي عشرة فصوص من الثوم وحوالي عشرين قطرة من زيت الروزماري ونصف كوب من جل الصبار وكوب من زيت الزيتون.
  • يتم تحضير الوصفة عن طريق تقطيع فصوص الثوم إلى شرائح رفيعة بعد تقشيرها وتوضع داخل برطمان.
  • بعدها يضاف إليه عصير الليمون الطازج وحوالي نصف كوب من زيت الزيتون.
  • بعدها يتم الحرص على إغلاق البرطمان جيدا ويرج البرطمان جيدا للعمل على مزج جميع المكونات جيدا.
  • يترك البرطمان لمدة تصل إلى واحد وعشرين يوم بعيدا عن كلا من الرطوبة والضوء.
  • بعد مرور الواحد والعشرين يوم يفتح البرطمان ويتم تصفية البرطمان من الثوم وبعدها يضاف جل الصبار وزيت الروزماري إلى الخليط.
  • بعدها توضع هذه الخلطة على المناطق التي توجد بها الدوالي ويتم العمل على تغطيته في كل يوم بضمادة قبل وقت النوم.

فاعلية بعض المواد الطبيعية لعلاج الدوالي نهائيا

  • الثوم.
  • الليمون.
  • جل الصبار.
  • زيت الزيتون.
  • زيت الروزماري.

الثوم

  • هو من العناصر المهمة في وصفات علاج الدوالي المنزلي لأنه يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهاب.
  • وهي غالبا ما تكون السبب الرئيسي للدوالي والثوم عبارة عن موسع وعائي قوي الذي يعمل على تمديد الأوعية الدموية.
  • وهي تمنع تراكم الدم في الأوردة وفائدته كبيرة في حالة تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الجلد.

الليمون

  • هو أحد أهم العناصر التي تتكون منها أي وصفة لعلاج الدوالي، وذلك لاحتوائه على حمض الستريك.
  • لأنه يعمل على منع تخثر الدم وهو ما يمنع ظهور الدوالي حيث أن الليمون يعرف بوجود العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تعمل على تحسين البشرة.

زيت الزيتون

  • يتم اعتباره أحد المكونات الأساسية عند علاج الدوالي بالطرق الطبيعية لأن يمتلك نسيج زيتي يسهل وضعه على الجلد.

جل الصبار

  •  هو يعمل على تقليل الالتهاب ويعمل على ترطيب البشرة وحمايتها.

زيت الروزماري

  • يساعد على تخفيف شعور عدم الراحة بسبب الأرجل الثقيلة وأيضا يساعد على إعطاء العلاج رائحة لطيفة.

تعليمات لتفادي ظهور الشعيرات الدموية في الساق

  • محاولة تقليل التدخين وشرب.
  • العمل على تقليل فترات الوقوف والجلوس لفترات متصلة.
  • هذا النظام يشمل أيضا شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على نسبة الأكسجين في الدم.
  • إتباع نظام غذائي غني بـ البيوفلافونويدات التي تقوم بعمل مضادات الالتهابات ومنع ظهور الدوالي.
  • العمل على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأن التمارين تساهم في تقوية الساقين والأوردة المنتشرة في الساقين.
  • التمارين الرياضية تعمل على تحسين الدورة الدموية الموجودة في الساقين والتي تؤدي إلى تقليل نسبة الإصابة بالدوالي.
  • العمل على حفاظ وزن صحي لأنه عند زيادة الدهون في الحسم يؤدي ذلك إلى الضغط على الأوردة مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الدوالي.
  • الابتعاد عن لبس الكعب العالي لأن الكعب العالي يمنع المشية الطبيعية مما يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات الساقين وباستمرار ارتدائه يؤدي إلى تلف الأوردة في هذه المنطقة.
آخرون يقرأون:   طرق العناية بالبشرة الدهنية والمختلطة والجافة والحساسة وتبيضها طبيعيا