تجربتي مع انبات و زراعة شعر الذقن و اللحية

تجربتي مع انبات و زراعة شعر الذقن و اللحية – مظهر اللحية والشارب له مكانة بارزة في أسلوب الرجال. زراعة اللحية وزراعة الشارب هي الحل الأمثل لتساقط شعر اللحية والشارب الناجم عن تناقص هرمون التستوستيرون ، للرجال الذين يرغبون في الحصول على لحية أو شارب ذات مظهر مكثف ومنتظم.

انبات شعر الذقن

• العديد من الرجال يعانون من ضعف شعر اللحية، وهو ما يتسبب في إحراجهم الشديد عند إنبات الشعر ولذلك يلجأ البعض إلى مستحضرات التجميل التي قد تعطي نتائج سلبية.

ومن أجل ذلك يجب إتباع بعض النصائح لإنبات وتكثيف شعر الذقن وهي:

• الاستمرار في تجنب السهر، لكونه أثبت أن النوم لمدة ساعتين كاملتين يعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون، وهو ما يضعف شعر الذقن.
• يجب غسل اللحية والاهتمام بها عن طريق الشامبو فهو مناسب لنوع الشعر ومن الأفضل الاكتفاء بالغسل مرتين كل 7 أيام.
• يتم استخدام الزيوت الطبيعية فهي تساعد على نمو الشعر، والتي تتمثل في زيت شجرة الشاي، أو زيوت اللافندر.
• يجب أن نستخدم زيت الزيتون البكر للذقن فهو يمكن أن يؤثر على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وذلك بنسبة تصل إلى 17.4٪ مما يعمل على تحفيز ظهور شعر الوجه.
• تعمل القهوة أيضا على نمو شعر الوجه بشكل أسرع، فهي تعمل على زيادة الهرمونات التي تعد مسئولة عن تحضير بصيلات اللحية، وأثبتت العديد من الدراسات ذلك من خلال شرب القهوة.
• كما يساعد الزبيب على زيادة نمو شعر الوجه، وهو يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون فيساعد على نمو شعر الوجه.

وصفات طبيعية انبات شعر الذقن

• خلطة الزيوت.
• عصير الليمون والقرفة.

خلطة الزيوت

• المكونات 7 نقاط من زيت الأوكالبتوس وملعقة زيت جوجوبا كبيرة وملعقة زيت لوز كبيرة ملعقة زيت لوز حلو كبيرة وملعقة زيت زيتون.
• يتم تسخين كل الزيوت في الميكروويف لمدة تصل إلى عدة ثوان بعد ذلك نضع خليط الزيوت على منطقة الذقن.
• بجانب تدليكها بلطف والاستمرار في التحريك الدائري لمدة 10 دقائق.
•  يتم الغسل بالماء الفاتر، ثم نكرر تلك الطريقة بنفس المكونات مرتين كل يوم.

عصير الليمون والقرفة

• المكونات 2 ملعقة عصير ليمون كبيرة مع ملعقة بودرة قرفة كبيرة.
• نقوم بخلط المكونات جيدا، ثم نضع الخليط على الوجه مدة تتراوح ما بين 25 دقيقة إلى نصف ساعة وبعدها نغسله بالماء الجاري.
• نكرر تلك الطريقة مرتين يوميا مرة في الصباح ومرة في المساء، ولا ينصح بها لمن يعانون حساسية من أحد تلك المكونات.

تكثيف اللحية 

حتى نتمتع بلحية كثيفة يجب اتباع بعض الطرق التالية:

تقليم اللحية

• يجب الامتناع بشكل تام عن الحلاقة بمدة 6 أسابيع أو 4 أسابيع على الأقل، ومن الممكن تقليمها.
• نبدأ بتشكيل اللحية فور أن يكون طول الشعر على الأقل 1 إنس أو 1.5 إنش.
• بمجرد أن تنمو بشكل عشوائي من الممكن القيام بتقليمها وتشكيلها، عن طريق الشخص نفسه، أو عن طريق الحلاق لإضافة شكل أكثر جاذبية.
• تقليمها ما بين الحين والآخر للحفاظ على شكلها، وعلى التساوي فيها.

ترطيب اللحية

• يتم غسل شعر الذقن باستعمال منظف معتدل إضافة إلى ماء دافئ، وذلك مرتين في اليوم للعمل على تسريع نمو الشعر.
• نحافظ على نظافة اللحية، عن طريق غسلها بالشامبو ما بين مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
• بعد الشامبو نستخدم القليل من الكريم الخاص بترطيب اللحية حتى نحافظ على الشعر قوي وكثيف.

المكملات الغذائية

• الجسد يكون في حاجة بشكل مستمر إلى كمية مناسبة من المغذيات الطبيعية المختلفة، وهي من المفترض الحصول عليها من الطعام.
• حال التوقف عن النمو بعد سن المراهقة وهي قدرة كبيرة على الاستغناء عن الطعام الصحي والاهتمام بتوفير جميع العناصر الغذائية في الطعام.
• بينما الجسد قد توقف عن النمو وذلك ظاهري وشكلي، لكن جسدنا من الداخل في حالة التجدد مستمرة تموت فيه خلايا وبعدها تنمو مكانها خلايا جديدة.
•  إضافة إلى العمليات الحيوية الطبيعية في داخلنا التي تحتاج إلى طاقة وإفراز الهرمونات تحتاج غذاء يمدنا بأساسيات عمله.
• يمكن ألا يوفر الطعام الذي نتناوله يوميا كل ما نحتاج إليه من مغذيات لذلك يأتي المكملات الغذائية الطبيعية والمعترف بها من جانب منظمات الصحة العالمية حيث تساهم في مدنا بما ينقصنا.
•  أما لتكثيف اللحية فأثبتت العديد منها فعاليتها في توفير الغذاء للجسد وللشعر إضافة إلى تنظيم هرمونات جسد الرجل بشكل طبيعي وآمن يساعد على نموها.

أدوية الشعر

• أفضل كريم لإنبات شعر الذقن – عقار المينوكسيديل اشتهر بتاريخه الحافل يعد أحد اقوى علاج لإنبات شعر الذقن حيث يعمل على تحفيز نمو شعر الرأس واللحية إضافة إلى استخدامه في بعض الأحيان لعلاج تساقط الشعر الشديد وله نتائج رائعة.
• ويساعد على زيادة وصول الدم إلى البصيلات لتغذيها كما تجعلها أكثر حساسيةً وتأثر بالهرمونات فتنمو على أثرها.

اقوى علاج لإنبات و تكثيف شعر الذقن

• يوجد العديد من طرق تكثيف شعر الذقن والشارب فهي تقسم إلى مراحل مثل الاهتمام بالتغذية الصحية والسليمة والمواظبة على الفيتامينات والمكملات الغذائية.
• يعرف أن شعر الذقن والرأس يتأثر بالحالة الصحية والغذائية لبقية الجسم وهما أول من يتساقط ويظهر عليه الإرهاق والتعب.
• تعمل الوسائل المتعددة على تحقيق الغاية المطلوبة مع مرور الوقت بجانب المداومة على استخدام في حالة المستحضرات الطبية.
•  حيث العناية بالذقن والاهتمام بها بالطريقة الصحيحة أحد أهم العوامل التي تساعد على الوصول لنتيجة مرضية والحصول على لحية جذابة.
• ديرما رولر الشعرلها تاريخ كبير في تغذية البشرة وإعادة النضارة إضافة إلى تطويل وتكثيف الشعر سواء كان للرأس أو تكثيف شعر الذقن والشارب.
• يمكن أيضا استخدامها للوجه بشكل عام للتخلص من التجاعيد وعلامات التقدم في السن وآثار الحبوب وغيرها من مشاكل في البشرة.
•  تعمل أيضا على استخدام إبر تتصف بكونها دقيقة وصغيرة مختلفة في الطول بحيث تختلف درجة اختراقها للبشرة وهو ما يؤدي إلى إحداث ثقوب صغيرة في البشرة تستحث رد فعل الجسم للتعافي.
• يؤدي إلى من إفراز الكولاجين وزيادة وصول الدورة الدموية بما تحمله من مغذيات لبصيلات الشعر وتنشيطها.
• زراعة الشعر أيضا خيار متاح لتكثيف شعر الذقن، خاصة لمن يعاني من مشاكل خاصة بنمو الشعر من البداية وقلة عدد البصيلات النشطة لإنتاج الشعر أو انتشارها في بعض الأماكن دون البعض الآخر.
• نستطيع التغلب على هذه الأزمة التي يصعب علاجها بأحد الوسائل السابقة  لزراعة اللحية وهي استئصال بصيلات شعر نشطة من نفس الشخص في مكان غزير الشعر كالرأس أو الصدر أو مناطق أخرى غزيرة في الذقن.
• يتم إعادة زراعتها مرة أخرى في المناطق خفيفة الشعر أو التي لا يظهر فيها شعر على الإطلاق، وهي تتم في عيادة الطبيب تحت تخدير موضعي وتستمر لعدة ساعات حسب المساحة المحددة للزراعة.

زراعة شعر الذقن

• عند زراعة شعر الذقن يقوم الطبيب المختص قبل العملية بوضع مخدر موضعي مؤلم في الوجه، و يتم اللجوء إلى حظر العصب أو إحصار العصبي.
• رغم جودة الدورة الدموية في الوجه ويؤدي إلى نتائج ناجحة ومرضية، إلا أنه من المهم التأكد من اتجاه زراعة الشعرة حتى نحصل على مظهر طبيعي وعلى الطبيب مراعاة الفروق العرقية لكل حال.
• بعد العملية تمر المنطقة المزروعة بعدد من المراحل التي تتغير حيث أنه في البداية تظهر القشور في المنطقة خاصة حول بصيلات الشعر الجديدة وهو أمر طبيعي ومعتاد.
• يجب ألا نحاول تقشيرها وحكها حتى لا تتسبب في تهيج البشرة وربما تلف البصيلات وانتزاعها، بعد مرور عدة أيام يبدأ الشعر المزروع في التساقط.
• وهو ما يعد أمر طبيعي يحدث كي يسمح للبصيلات بالقيام بإنتاج شعيرات جديدة أقوى وأفضل.
• بعض الناس تظهر لديها أعراض بعد انتهاء عملية الزرع تتمثل في احمرار وتهيج البشرة، وظهور كدمات فيها.
• إضافة إلى أعراض جلدية سطحية ويجب الاطمئنان كونها لا تدعو للقلق رغم ذلك إن تكررت أو استمرت يفضل مراجعة الطبيب.

تجربة عن زراعة شعر الذقن

• يحكي أحد المرضى تجربته في تركيا تحديدا بالمركز الأوروبي لزراعة الشعر في اسطنبول حيث بدأ بأنه الألم كان محتمل وشبهه بألم الأسنان.
•  ب كان التخدير موضعي ولذلك كان واعي طوال العملية وأكد على وجود فترتي راحة أثناء العملية والتي اقتربت من الوصول لعشر ساعات.
• احتاج مرتي مراجعة إحداهما لنزع الضمادات والأخرى للغسيل والنتيجة عبر عنها بجملة مختصرة الحمد لله الذي سخر لي هذه العملية.
• وتوضح النتيجة رضاه الكامل عن العملية وشعوره بالثقة من شعر لحيته الرائع والجذاب.

بعد ستة أشهر يرى المرضى معظم النتيجة النهائية ، وفي غضون 12-18 شهرًا من الممكن رؤية شعر وجه مكثف وطبيعي.